Профилактика холеры и острых кишечных инфекций 2023
На сегодняшний день есть риски возможного осложнения эпидситуации по холере. Способствует этому скученность людей в ряде приграничных с Украиной регионах, где размещены лагеря беженцев. Также возможное попадание на территорию РФ сточных вод из Украины, санитарному состоянию которых в силу ситуации сейчас уделяется мало внимания. В связи с этим Роспотребнадзор рекомендовал усилить контроль за лабораторными исследованиями сточных вод, оценить готовность больниц и госпиталей к приему и лечению пациентов с холерой и усилить меры профилактики для предотвращения завоза и распространения этой инфекции в приграничных с Украиной регионах: Ростовской, Воронежской, Белгородской, Курской, Брянской областях, Краснодарском крае и Севастополе.
Исторические факты:
«Первоначально холера появилась в дельте реки Ганг в Индии в XIX веке, а оттуда разлетелась по всему миру. Потом произошло семь пандемий, которые унесли жизни миллионов людей на всех континентах. Эпидемий холеры в России не было с 1985 года. Но были вспышки. Например, летом 1994 года в Дагестане. Также периодически выявляют единичные завозные случаи. Вспышки и единичные случаи заболевания холерой в последние годы отмечались в Ростовской области и Татарстане (в 2001 году 70 детей заразились при купании в овраге, куда попали стоки канализации), единичные заносы были в республику Башкортостан, Тверскую область, Москву, Мурманск»
Холера — эта острая кишечная инфекция (ОКИ). Её относят к классу опасных инфекций, которому подвержены только люди. Она характеризуется поражением желудочно-кишечного тракта и обезвоживанием организма. Холерный вибрион поражает тонкий кишечник. Заболевание проявляется жидким стулом, рвотой. Обезвоживание может привести к летальному исходу. Основной путь заражения — через воду и продукты, немытые овощи и зелень, а также вибрионы могут переноситься мухами. Холерой можно заразиться как от больного человека, так и от здорового носителя вируса, выделяющего его в окружающую среду с фекалиями.
Сегодня холеру лечат, но, если лечение начато несвоевременно, прогнозы неутешительные. Последний зафиксированный не эпидемический случай смерти от холеры в России был в феврале 2008 года (умер 15-летний мальчик в Ярославле). Лечение направлено прежде всего на восполнение потерянной жидкости (регидратация), проводится также антибактериальная терапия.
Риск заражения холерой очень легко снизить до минимального, если соблюдать ряд простых правил, находясь в регионах, где часто встречается заболевание (особенно актуально для путешественников):
— всегда тщательно мойте руки, если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе;
— не добавляйте лед в напитки, если нет уверенности в том, что он изготовлен из чистой воды;
— хорошо мойте и очищайте овощи и зелень, фрукты и ягоды перед употреблением;
— при купании в открытых водоемах старайтесь не глотать воду;
— обязательно подвергайте термической обработке продукты, по возможности избегать еды от уличных торговцев, а также отказаться от любой сырой или неправильно приготовленной рыбы и морепродуктов;
— употребляйте только качественную (безопасную) воду. В эндемичных по этой инфекции регионах для питья, умывания и чистки зубов используйте только кипячёную воду. Даже бутилированная вода может оказаться зараженной.
В профилактических целях и по эпидемиологическим показаниям, при угрозе распространения инфекции и заражения людей проводится вакцинация холерной вакциной.
Не стоит пренебрегать средствами профилактики в отношении этой инфекции, в особенности при планировании командировки или туристического посещения стран, в которых часто регистрируются случаи холеры.
http://www.umr34.ru/my-i-zozh#sigProId5322171879
Мужчины, ваше здоровье!
Мужчины всегда считались сильной половиной человечества, ведь они не привыкли жаловаться, не плачут и не охают, а их здоровье крепче женского.
Однако статистика говорит совсем о другом:
- у мужчин в возрасте 30-45 лет инфаркты случаются в 40 раз чаще, чем у женщин;
- 85% больных СПИДом – мужчины;
- 90% больных туберкулезом – мужчины;
- из каждых десяти наркозависимых – 8 мужчин;
- уровень общей смертности мужчин в пять раз превышает уровень смертности женщин.
Причины такой статистики давно известны: курение и злоупотребление алкоголем, высококалорийная пища, снижение двигательной активности, частые длительные стрессы – вот те факторы, которые провоцируют развитие серьезных заболеваний, не только значительно ухудшающих качество жизни мужчины, но и намного сокращающих саму жизнь.
Факторы риска, как правило, взаимодействуют друг с другом, создавая множественный эффект, который многократно увеличивает риск развития заболеваний и смертельных исходов. Однако, если диагноз заболевания еще не поставлен, а существуют только факторы риска, – ситуацию можно изменить, внеся изменения в свой образ жизни.
Все факторы риска делятся на неуправляемые (пол, возраст, генетическая предрасположенность к тому или иному заболеванию) и управляемые, воздействуя на которые можно снизить риски возникновения заболеваний. К таким управляемым факторам, напрямую связанным с выбором мужчины, его привычками и отношением к жизни, относятся курение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность.
Чтобы сохранить и укрепить здоровье, достаточно сделать несколько шагов по направлению к здоровому образу жизни:
- Бросить курить. У мужчин, бросивших курить, реже возникают сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Прекращение курения больными, перенесшими острый инфаркт миокарда, снижает риск повторного инфаркта и внезапной смерти на 20-50%!
- Правильно питаться. Здоровая основа рациона – свежие фрукты и овощи, продукты, богатые клетчаткой, нежирные сорта мяса. А полуфабрикаты, фастфуд, снеки лучше исключить из-за большого содержания в них соли, сахара, вредных жиров и всевозможных искусственных добавок.
- Увеличить двигательную активность. Как сказал Плутарх – «Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос». Регулярная физическая активность – один из самых доступных и эффективных способов укрепить сердечную мышцу, улучшить состояние органов дыхания, укрепить психическое здоровье, что поможет предотвратить возникновение сердечно-сосудистой и онкологической патологии.
- Поддерживать здоровый вес. Большой живот – не признак зрелости, а серьезная причина для беспокойства. Мужчины, чья талия больше 100 см, намного больше подвержены риску развития заболеваний, связанных с ожирением – диабету, гипертонии, инсульту. Для большинства мужчин лучший способ избавиться от лишнего веса – это сокращение калорийности рациона и физкультура. Проверить свой вес можно с помощью простой формулы «рост минус 100».
- Ограничить потребление алкоголя – в современной России на алкогольные потери приходится около 30% мужских смертей!
- Научиться противостоять стрессу. Невозможно избежать всех стрессовых ситуаций, нужно научиться правильно относиться к ним.
- Контролировать состояние своего здоровья. Даже при отсутствии жалоб на самочувствие есть смысл регулярно посещать врача, ведь такие болезни, как сахарный диабет, гипертония, онкологические заболевания долгое время протекают бессимптомно, а выявленные на ранних стадиях проще поддаются лечению. Нужно знать и поддерживать свой уровень холестерина в крови в нормальных значениях, регулярно измерять и поддерживать нормальный уровень артериального давления.
Следуя этим рекомендациям, любой мужчина может сохранить свое здоровье на долгие годы и не стать тем «среднестатистическим» мужчиной, превращающимся к 45-50 годам в «развалину».
Мужчины! Будьте здоровы!
Болезни, которые передаются от животных человеку
Зооантропонозы, или антропозоонозы — группа инфекционных и инвазивных болезней, общих для человека и животных. К зооантропонозам относится множество заболеваний различной этиологии, источником возбудителей инфекции (или инвазии) для человека являются, прежде всего, животные (больные или носители возбудителя), и в первую очередь те, с которыми человек часто соприкасается в процессе хозяйственной деятельности и в быту: комнатные и сельскохозяйственные животные, а также дикие животные — объекты охоты. Передача зоонозов людям возможна и при определённых санитарно-экологических условиях, благоприятствующих тому или иному механизму передачи возбудителя: через переносчиков (насекомые, клещи, комары, грызуны) или через непосредственный контакт с животным.
Передача антропозоонозов от человека к человеку происходит разнообразными путями. Некоторые антропозоонозы могут возникать в условиях тесного бытового контакта с животным, связанного с уходом, кормлением, эксплуатацией, промысловой охотой и оказанием больным животным лечебной помощи.
Способы передачи зоонозов от животных человеку:
— через укусы и царапины заражённых животных;
— контакта с фекалиями или мочой животного, либо орально (прикосновение грязной рукой ко рту или лицу, вдыхание пыли, содержащей частицы высушенных экскрементов животных);
— через продукты, получаемые от больных животных или микробоносителей при жизни (молоко, сыр, масло, яйца, шерсть), или продукты, используемые после убоя животных (мясо, щетина, кожа, пух, перо);
— через укусы насекомых и кровососущих членистоногих паразитов животных, способных нападать также на человека.
Виды зоонозов:
- Бактериальные — сибирская язва, бруцеллез, лептоспироз, чума, лихорадка Ку, дизентерия, туляремия и т.д.
- Вирусные — бешенство, птичий грипп, лихорадка Конго, лихорадка Эбола;
- Паразитарные — цистицеркоз (тениоз), трематодоз, эхинококкоз, токсоплазмоз и трихинеллез, токсокароз;
- Грибковые — дерматофитозы и поверхностные микозы, споротрихоз;
- Прочие возбудители — в частности, специфический возбудитель — неправильно свернувшийся белок, называемый прион, вызывающий губчатую энцефалопатию. Этот инфекционный агент считается причиной болезни Крейтцфельдта-Якоба (коровьего бешенства).
Особенности лечения зависят от конкретного вида заболевания, от тяжести симптомов и развития заболевания, больной может проходить лечение на дому или в стационаре. Наиболее опасны зоонозные заболевания для людей с ослабленным иммунитетом, например для больных с ВИЧ инфекцией.
К основным методам профилактики зоонозов относится:
— ограничение контактов с зараженными или подозрительными животными. При подозрении на какое-либо заболевание у животного необходимо ограничить контакты с ним, обратиться к ветеринару. В случае, когда помочь животному уже невозможно, его направляют на убой. Мясо в таком случае не употребляют в пищу, а утилизируют;
— соблюдение мер личной защиты при регулярном контакте с животными. Прежде всего, эта рекомендация касается ветеринаров, сотрудников животноводческих ферм, работников мясокомбинатов и скотобоен, а также тех, кто содержит крупный рогатый скот на частой территории. При работе с животными и уборке помещений, в которых они содержатся, необходимо соблюдать правила гигиены и надевать специальную рабочую одежду;
— отказ от употребления в пищу мяса подозрительного качества, а также мясных продуктов, которые хранились неправильно. Даже при хранении в холодильнике мясной салат с майонезом или соусом может стать источником опасных бактерий, которые, попав в желудочно-кишечный тракт человека, приведут к развитию серьезного заболевания;
— ограничение контактов с уже заразившимися людьми. Человек, являющийся источником опасных бактерий, выводящихся из его организма с мочой или калом, становится потенциальной угрозой для окружающих. Необходимо ограничивать контакты с больными людьми и соблюдать правила гигиены в процессе ухода за ними. Предметы домашнего пользования, а также белье и средства личной гигиены у больного человека должны быть личными до момента полного выздоровления. Помещение, в котором находится больной, необходимо тщательно убирать, а туалет и ванну, которыми он пользуется, дезинфицировать;
— употребление очищенной воды в местах наибольшего риска заражения бактериальными зоонозами. Зараженная вода опасна не менее чем зараженная пища. Воду следует кипятить или использовать бутилированную;
— регулярный осмотр домашних питомцев ветеринаром;
— регулярное очищение клеток домашних животных от остатков пищи, кала и мочи, обеззараживание мест их содержания. При чистке лотков и аквариумов, используйте перчатки и другие меры предосторожности;
— уборка за животными во время выгула на общественных площадках;
— мытье рук теплой водой с мылом после обработки животных и перед ней;
— профилактика появления грызунов в доме и на дачных участках;
— ношение одежды по сезону, а также закрытой одежды в местности, где распространены клещи;
— защита от насекомых при помощи репеллентов и инсектицидов;
— осмотр домашних животных на предмет наличия клещей, своевременное удаление паразитов;
— проведение дегельминтизации не менее 4 раз в году сельскохозяйственных животных, охотничьих и служебных собак, кошек;
— вакцинация домашних и сельскохозяйственных животных.
Следите за чистотой и здоровьем ваших домашних питомцев.
Помните, что Вы, как владелец своего любимца, несете ответственность не только за свое здоровье и здоровье своего питомца, но и за здоровье окружающих людей.
Не забывайте, что профилактика опасных зооантропонозов заключается в своевременной вакцинации домашних питомцев.
Всемирная неделя борьбы с инсультом 28 октября — 3 ноября 2021 года
Вакцинация против гриппа уже началась!
Грипп — чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа, которое можно предотвратить.
Поскольку сезон гриппа в этом году совпадает с эпидемией новой коронавирусной инфекции, в этом году особенно важно быть привитым против гриппа, и чем раньше будет проведена вакцинация, тем лучше. Сочетанное течение двух инфекций может иметь худший прогноз.
Главный государственный санитарный врач России дала работодателям рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ среди персонала в 2021 — 2022 годах. В целях усиления мероприятий по предупреждению заболевания гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями населения Российской Федерации и подготовки к эпидемическому сезону по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям Анна Юрьевна Попова подписала Постановление от 21.07.2021 N 20 «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в эпидемическом сезоне 2021 — 2022 годов».
Конечно же, основной мерой профилактики является прививка от гриппа.
Чем больше людей привились против гриппа, тем больше невосприимчивых к вирусу гриппа лиц среди населения. Чем выше коллективный иммунитет, соответственно, тем меньше вероятность заболеть у человека, встретившегося с вирусом. При условии, что 90% людей привиты — остальные 10% не заболеют. Коллективный иммунитет защищает не только привитых, но и остальные группы населения, например тех, кто имеет противопоказания или медицинский отвод от вакцинации (лица, с аллергической реакцией на куриный белок или иные компоненты вакцины, а также те, у кого отмечались сильная температурная или аллергическая реакция на предыдущую вакцинацию против гриппа).
Позаботьтесь о профилактике гриппа в трудовых коллективах до начала распространения инфекции, вы убережете здоровье людей и финансовые средства своей организации!
Не стоит забывать о мерах повседневной личной профилактики.
Прикрывайте нос и рот салфеткой при кашле или чихании, используйте одноразовые салфетки для высмаркивания. Носовые платки из ткани — хорошая среда для размножения вирусов, особенно если он постоянно влажный.
Регулярно и тщательно мойте руки с мылом после туалета, общественного транспорта и просто после возвращения с улицы. Если возможности вымыть руки нет – при себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель. Не прикасайтесь грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют явные признаки болезни, сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте. Если избежать массовых скоплений людей не удается — носите медицинскую маску.
Эти простые меры профилактики позволят снизить риск заражения не только вирусом гриппа, но и другими респираторными вирусными инфекциями в период эпидемического подъема!
Важно помнить, что Ваш основной защитник – это хороший иммунитет!
«Информация о записи на вакцинацию от COVID-19 через единый портал государственных и муниципальных услуг»
Внимание жителям района!
В настоящее время существует возможность записи на вакцинацию против новой коронавирусной инфекции COVID-19 через Единый портал государственных и муниципальных услуг, в том числе с использованием личного кабинета родственника, знакомого.
Как записаться на вакцинацию на ЕПГУ
Выберите услугу «Запись на вакцинацию от COVID-19». В карточке услуги выберите пункт вакцинации, удобные дату и время. Подтвердите запись. Если возможность выбора времени отсутствует, запишитесь в лист ожидания. Сотрудники медицинской организации свяжутся с вами по телефону для согласования удобных для прохождения вакцинации даты и времени.
Кто может привиться
Вакцинацию могут пройти граждане в возрасте от 18 лет, не имеющие на момент её проведения противопоказаний (признаков острого инфекционного заболевания, а также перенесённого инфекционного заболевания в течение 14-30 дней до вакцинации).
В приоритетном порядке вакцинации подлежат лица из группы риска:
- лица старше 60 лет;
- люди с хроническими заболеваниями;
- работники социальной сферы и другие, работающие с большим количеством людей.
Какие есть противопоказания к вакцинации?
- гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины или вакцины, содержащей аналогичные компоненты;
- тяжелые аллергические реакции в анамнезе;
- острые инфекционные и неинфекционные заболевания;
- обострение хронических заболеваний (вакцинацию проводят не ранее чем через 2-4 недели после выздоровления или ремиссии);
- беременность и период грудного вскармливания;
- возраст до 18 лет.
- Как проходит вакцинация
- На вакцинацию возьмите паспорт, полис ОМC и СНИЛС (необходим для получения электронного сертификата на Госуслугах).
- Вакцина состоит из двух компонентов, которые вводятся раздельно.
- I этап
- Введение первого компонента вакцины
- Осмотр терапевтом, вакцинация, наблюдение после процедуры
- Через 3 недели
- II этап
- Введение второго компонента вакцины
- На 21 день (без учёта дня вакцинации) необходимо повторно явиться к врачу для введения второго компонента. Процедура проходит аналогично.
28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом
Всемирный день борьбы с гепатитом отмечается ежегодно 28 июля. Праздник учрежден ВОЗ по инициативе Всемирного альянса по борьбе с гепатитом. В 2021 году его справляют 14-й раз. Впервые Всемирный день борьбы с гепатитом отметили 19 мая 2008 г. В 2011 году представители Всемирной ассамблеи здравоохранения решили перенести дату события на 28 июля, приурочив ее памяти врача Баруха Самуэля Бламберга, который открыл вирус гепатита В и изучил его патологическое воздействие на печень.
Это вирусное заболевание печени, которое наносит сокрушительный удар по всему организму. Вирусная инфекция легко распространяется и может стать причиной эпидемиологического случая. Врачами всего мира данное заболевание признано глобально опасной проблемой здравоохранения. По данным ВОЗ, гепатит вирусной модификации уже поразил около 2 млрд. человек, то есть каждого третьего жителя Земли. Кто-то уже переболел, а кто-то является носителем патологии.
В Российской Федерации на основании постановления правительства в 2014 году гепатит вошел в список социально опасных заболеваний. По примерным подсчетам, на 2015 год на территории России около 2,5% населения больны или инфицированы тяжелым заболеванием печени.
В 2014 г. 194 страны – представители ВОЗ, проанализировав результаты всемирного опроса, решили принять на себя обязательства по улучшению ситуации с диагностикой и продуктивностью лечения, а также по разработке эффективных мер против распространения гепатита различного происхождения.
24 июля — Международный день заботы о себе
Международный день заботы о себе мировая общественность отмечает 24 июля (24.07). Эта дата неслучайна. Она еще раз напоминает о том, что сохранить здоровье можно только при условии заботы о нем 24 часа в сутки 7 дней в неделю. День был учрежден в 2011 году по инициативе Международного фонда заботы о себе (International Self-Care Foundation, ISF), зарегистрированной в Великобритании благотворительной организации, которая занимается популяризацией здорового образа жизни.
О важности self-care давно говорят не только врачи, но и психологи. Собственно, эту практику можно приравнять к здоровому образу жизни в широком понимании. Это тип и качество питания, образ жизни, социальные и культурные привычки, а также способность к психологической саморегуляции. В настоящее время из-за эпидемии, некоторые практики
self-care, такие как гигиена и психологическая адаптивность стали еще актуальнее и важными не только для нас самих, но и с точки зрения социальной ответственности.
С целью распространения идей заботы о себе, 24 июля проводятся разнообразные мероприятия – от конкурсов и флешмобов до бесплатных медицинских осмотров и спортивных мастер-классов.
8 июля — Всероссийский день семьи, любви и верности
В России в 2021 году праздник отмечается 8 июля и проходит на официальном уровне 14 раз. Праздник приурочен ко дню памяти в Русской Православной Церкви благоверных князей Петра и Февронии, Муромских чудотворцев. Символ Дня семьи, любви и верности – ромашка. Белые лепестки этого цветка символизируют чистоту и преданность. День семьи, любви и верности возник благодаря святым Петру и Февронии, которые жили в XII-XIII веках. Согласно легенде, князь Петр болел проказой. Однажды он увидел во сне, что его исцелила Феврония – дочь древолаза, которая жила в Рязанских землях. Князь отыскал девушку. После исцеления они поженились. Супруги умерли в один день – 8 июля (25 июня по старому стилю). В памяти народа они остались образом идеальной пары. В 1547 году Православная Церковь причислила их к лику святых.
В 2002 году активная молодежь города Муром предложила возродить традицию празднования Дня Петра и Февронии на территории России. В 2008 году эту идею поддержали Русская Православная Церковь, общественные организации, Межрелигиозный совет РФ. 8 июля стало Днем семьи, любви и верности – всероссийским праздником. Оргкомитет торжества возглавила Президент Фонда социально-культурных инициатив Светлана Медведева.
Интересные факты
Оргкомитет праздника в 2008 году учредил медаль «За любовь и верность». Награду вручают ежегодно 8 июля супругам, которые прожили в браке не менее 25 лет и подают общественный пример крепкой семейной жизни. С одной стороны медали изображена ромашка, с оборотной – святые Петр и Феврония.
В России семейное право зародилось во времена правления Петра І. Он делал акцент на добровольном вступлении в брак. Родственники со стороны жениха и невесты приносили присягу, в которой гласилось, что они не принуждали молодоженов к созданию семьи.
Традиция носить обручальные кольца пришла из Древнего Египта. В знак любви парни и девушки обменивались кольцами, сплетенными из тростника. Эта традиция прижилась среди греков и римлян. В Риме во время помолвки парень дарил родителям невесты металлическое кольцо в знак того, что он берет на себя обязанность заботиться о будущей жене.
Календарь событий на июль 2021 года
Наследственные заболевания. Можно ли их избежать ?
Презентация Коронавирус и вакцинация. Принимайте решение осознанно!!!
Памятка для лиц, работающих в условиях высокой температуры воздуха
26 июня 2021 года — Международный день борьбы против злоупотребления наркотиками
#КурениеВред. Международный день отказа от курения 31 мая 2021 года
Информационно-пропагандистский материал «Защити себя! А ты прошел вакцинацию от COVID-19?» ?
Бешенство — смертельно опасное заболевание!
Памятка для населения о мерах профилактики природно-очаговых инфекционных заболеваний (зоонозов)
17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией
17 апреля — Всемирный день борьбы с гемофилией
Как распознать коронавирусную инфекцию
Как снизить риски заболевания COVID-19, если вам более 60 лет
ты сильнее без алкоголь минздрав